Il Metodo Globale di Autodifesa della F.I.J.L.K.A.M. (Federazione Italiana Judo, Lotta, Karate e Arti Marziali) è un programma tecnico multidisciplinare ideato per fornire ai suoi praticanti un valido sistema di difesa che si basa sui principi di flessibilità e di cedevolezza su cui si fondano tutte le arti marziali.
Rappresenta una equilibrata sintesi delle tecniche più efficaci derivate dalle discipline di combattimento volte alla difesa, trasformando a proprio vantaggio le energie impiegate dall’aggressore. Il Metodo Globale di Autodifesa fornisce dei sistemi naturali, semplici e pratici per affrontare il pericolo imminente senza esitazione contrastando gli aggressori in modo proporzionato alla situazione.
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